随着夏天的到来，孩子们的暑假也要来临了，而暑期正是草原水草丰美，牛肥马壮之时，围坐篝火一旁，听唱着悠长的民谣真是一件让人愉悦的事。“孩子身上有白斑，我想带她出去见见世界，不希望她把注意力总是放在白斑上，希望她开心”，一个白斑患者的妈妈说她的愿望就是假期和女儿能玩的开心。但同时也有一些顾虑，草原上的不可控因素很多，也担心白斑会因此加重，有没有什么办法呢?其实，我们只需要注意以下几点就没什么事。
一、白癜风患者要注意防晒防中暑。草原上7、8月份是热的时期，白癜风患者要做好防晒，应自备深色长袖的衣服、宽檐帽、墨镜，带一把防晒伞，下雨的时候还可以避雨用。同时患者要注意多喝水，补充盐分，防止中暑。因旅途中天气较热，人体通过皮肤流失大量水分和盐，补充盐水可以为身体提供动力。
二、为防虫蚊叮咬和水土不服白癜风患者应自备一些药品(如花露水、清凉油、感冒药、腹泻药等)。草原上虫蚊较多，长衣长裤和轻便的旅游鞋是必须携带的。另一方面，白癜风患者可能想尝尝当地的特色菜，但由于地域不同，当地的食物可能会吃不太习惯，应首先选取新鲜食材做的菜肴，但白癜风患者也要注意饮食的一些禁忌。
三、白癜风患者防篝火烫伤。围坐篝火唱歌跳舞是草原生活的一项民俗活动，在尽兴的同时，不要忘记注意保护和火源火把保持距离，以免烫伤皮肤，和保护眼睛，以免加深病情。
四、白癜风患者还要防过敏，提前和医生沟通，备一些过敏药物。草原上或有成片的野花，给孩子拍照时应远离花粉，和敏感物质保持距离，以防皮肤对花粉出现过敏反应，引起白斑加重。
五、备用品手电可以带上，夜路虽然美丽，也要注意。
白癜风患者在游玩时要注意防护措施，愿患者拥有一个美好的草原体验，感受大自然赋予我们的纯真与美好。
