白癜风是一种常见的皮肤病，它是可以遗传的，但不要太恐慌，遗传的比例不是很大，及时预防也可以防止白癜风遗传给下一代，危害孩子的幸福和健康，所以我们的患者应该积极参与治疗，同时，做好日常防护准备。那么，如何减少白癜风的遗传呢?下面一起来看看盐城白癜风医院医生的讲解吧。
单纯的遗传因素并不一定导致白癜风的遗传，只有遗传的内外因素才会导致白癜风的出现。内因是基因，不受法人控制，外部因素可以人为改变。外在因素主要指生活方式、工作环境、饮食习惯、精神状态和外界的不良刺激。只有努力控制这些外部因素，才有可能降低白癜风的遗传概率。
1、白癜风患者尽量不要找白癜风患者做婚姻伴侣。如果父母有白癜风病史，孩子要注意环境因素的影响，生活要规律，避免暴晒，避免精神刺激，积极参加体育锻炼，这对白癜风的治疗非常有利。
2、如果发现皮肤白斑异常，应及时就医，对于白癜风的治疗：早预防、早治疗、早改善，这对患者意义重大。该病有一定的遗传概率，这与生活、饮食等环境有关。所以要注意这些方面的护理
3、加强日常防护，少吃辛辣食物，如酒、胡椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海鲜，富含维生素C的水果如橘子、柚子、猕猴桃、番茄、山楂、杨梅等。同时，应采取皮肤保养措施，保持皮肤清洁卫生，避免日晒和各种刺激性污染源。
患者要树立正确认识，做好日常疾病的预防，远离白癜风的发生。
