预防白癜风的主要措施都有哪些呢?白癜风，这是个较为普遍的皮肤类疾病，而对于白癜风这个皮肤病，一旦发作起来，可以说是让人避而远之。通过预防这个措施是远离白癜风最有效果的方法，那么预防白癜风的主要措施都有哪些呢?接下来我们就一起来了解一下吧。
1、小心皮肤的外伤：外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。
2、重视自身免疫与白癜风的发病关系：由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病，如甲状腺疾病，恶性贫血，糖尿病，支气管哮喘，异位性皮炎等，应定期随访观察。
3、避免服用维生素C：维生素C常用于治疗多种疾病，但白癜风患者服用不但无益反而有害。因为维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑 素的生物合成。另一方面，维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性。有人推测维生素C可使部分患者，特别是 血清铜氧化酶活性偏低的人诱发白癜风。
4、避免强光曝晒：夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴 露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地，适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整，例如秋，冬，春初，阳光斜照地面时宜选 择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午，傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样 就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
预防白癜风的主要措施都有哪些呢?以上就是有关于预防白癜风的相关办法，相信大家都了解了一些吧，虽然现在夏季已过，但是紫外线依旧强烈，专家在这里提醒，外出的朋友应该避免曝晒，可以考虑带遮阳帽或遮阳伞，这样可以防止皮肤受到伤害，才能预防白癜风的侵袭。
