白癜风是一种常见的皮肤病，在治疗过程中必须有针对性的治疗并注意做好相关护理工作。夏季是白癜风的高发季节，也是病情容易加重的季节。所以夏天一定要做好日常护理，以免病情加重。那么，白癜风患者在夏季要怎么做呢？
1、防晒：夏天紫外线强度很高，患者出门的话一定要做好防晒工作。否则如果皮肤直接暴露在阳光下，很容易导致白斑扩散，白癜风病情加重。防晒不仅能避免皮肤晒黑，还可以预防皮肤疾病，一定要注意。
2、控制饮食：夏季有些人会感到食欲不振，有些人则会食欲大增，这时候就要注意控制营养平衡。还有一部分人这时喜欢吃一些刺激性的食物，但刺激性食物会促进白斑的扩散，使白癜风病情恶化。 因此建议白癜风患者在患病期间一定要注意饮食清淡，多吃高膳食纤维的食物，以抑制白癜风病情的发展。
3、作息规律：白癜风患者一定要注意保持良好的作息，不要熬夜。要知道熬夜非常的伤害身体，严重的甚至会引发癌症。因此在治疗期间患者一定要注意调整作息，这样不仅能让自己更有活力，还能防止病情加重。
盐城白癜风医院温馨提示：保持良好的心态对于治疗白癜风来说极为重要。在平时患者可以多做一些能让自己放松的事情，不要做让自己太过于紧绷。试着多出门，多和朋友交流，可以在一定程度上改善患者病情。
